メンタルヘルスリーフレット

令和6年度メンタルヘルスリーフレットはこちら（PDF：589KB）からダウンロードできます。

過去のリーフレットは以下からダウンロードできます。

令和5年度  一人ひとりが自分も相手も大切にする～セルフケアのヒント(2)～「よい睡眠をとるために」（PDF：633KB）

令和4年度  一人ひとりが自分も相手も大切にする～セルフケアのヒント(1)～「考えのフィルター」（PDF：823KB）

令和3年度  みんなで作ろう！チーム職場（4）「傾聴」（PDF：906KB）

令和2年度  みんなで作ろう！チーム職場（3）「アサーティブ」（PDF：2,315KB）

令和元年度 みんなで作ろう！チーム職場（2）「職場の強みを探してみよう」（PDF：605KB）

平成30年度みんなで作ろう！チーム職場「職場環境改善の実践」（PDF：592KB）

平成29年度こころの健康は日頃のコミュニケーションからPart.4「自分たちの職場のロールプレイ」（PDF：626KB）

平成28年度こころの健康は日頃のコミュニケーションからPart.3「ロールプレイ」（PDF：611KB）

平成27年度こころの健康は日頃のコミュニケーションからPart.2「言葉の持つ力」（PDF：640KB）

平成26年度こころの健康は日頃のコミュニケーションから「嬉しくなる言葉、悲しくなる言葉」（PDF：598KB）